3 Cara Diet Alami Ini Bisa Menurunkan Berat Badan Dengan Sehat

Memiliki berat badan ideal merupakan dambaan banyak wanita dan pria. Tak jarang, beragam cara akan ditempuh untuk mendapatkan berat badan ideal, mulai dari mengonsumsi obat pelangsing, sedot lemak, hingga diet ketat. Padahal, ada cara diet alami yang bisa dilakukan untuk mendapatkan berat tubuh yang diinginkan. Berbeda dengan diet ketat yang mengharuskan Anda menahan rasa lapar … Read more

5 Manfaat Air Kelapa Tua, Salah Satunya Menurunkan Gula Darah

Air kelapa¬†adalah salah satu jenis minuman pelepas dahaga yang banyak disukai orang. Selain menyegarkan, kelapa juga diyakini memiliki banyak manfaat kesehatan. Manfaat air kelapa tua untuk kesehatan didapatkan dari berbagai mineral dan nutrisi yang dikandungnya. Semakin tua usia buah kelapa, maka jumlah kandungan air dan dagingnya pun akan semakin lengkap dan maksimal. Tak ayal apabila … Read more